臆病なまま、アラフォーになった。
人と一定以上仲良くなることに臆病になっていた。
怖かったんだ。
恋愛関係になって、お別れするのが。
友人関係になって、傷つけたり傷つけられるのが。
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ただ仲良くなりたかっただけなのに、
恋愛関係になったことで
抱えきれなくなって
ご縁を風化させてしまったことがある。
ただ仲良くなりたかっただけなのに、
友人関係になって、
相手のうっぷんのはけ口的な立ち位置になってしまい、
はっと気付いたら、自分が傷だらけ、ということもあった。
弱い。
コミュ障。
そんな声が、内側から聞こえた。
素の自分を出していくと、好かれてしまう。
嫌われるより、好かれる方が、怖かったみたい。
仲良くなっちゃうから。
軽く知り合ってる程度の時に、嫌われるのは、
嫌だけど、でも傷が浅い。
仲が深まってから、別れたり、傷つけられたりするのは、
初めは幸せだけど、その分傷が深い。
「仲良くなると、後がつらい。
だから、もう仲良くなるのは、やめよう。」
過去の経験から、そう思っていたんだ！
なんという、認知のゆがみ。
なんという、一般化。
でも、これは、防衛本能だった。
傷つかないために、自分で作った思い込みだった。
もうポイポイしよう。
（今まで、護ってくれてありがとう）って、感謝とともに、あっさりバイバイだ。
新しい思い込みは、これにしよう。
「私は、自分と同じように、相手を大切にできる。
私は、素の自分を出せば出すほど尊重され、愛される♡」
こんな、アファメーション作っちゃって・・・・
アラフォーにもなって、イタイ、、イタイぜ・・・・・！！
でも、しょうがない。
これが、私。
仲良くなるのが、怖いなら、
こわいまま、進め。私。
好かれる・嫌われる。の二択だけじゃないはず。
第三の道があるはずだ。
いや、100万通りの幸せな関係が、
あるはずだ。
愛する私よ、共に、すすもう♪
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「今日の一言」
自分の背中を押してみたよ♡