朝時間エクササイズトレーナー紗加(SAYAKA)です。
生徒さんの嬉しい声を紹介します。
パーソナルレッスンを受講するきっかけは?
新しいことを挑戦する準備期間、体力をつけるため。
パーソナルレッスンの魅力やや感じたことは?
スクワット、まじめにやったら体に変化が出そう。
ありがとうございました
健康美ラインエクササイズをメインとしたものを行いました。
正しいスクワット法で怪我もしにくく、引き締まりの実感の早い壁スクワット。
プルプル感を体験頂きました(*^_^*)
向上心のあるママさんです!
すごい資格を持っていましたよ
こちらのレッスンは
【パーソナルレッスン】
~レッスンスタジオ情報~
♦【店名】SAYAKAボディメイキングススタジオ
♦【最寄駅】 横浜市青葉区 あざみ野駅
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東京、二子玉川などからもお越し頂いています(*^_^*)