シンママ年女
の園田貴子です！
の園田貴子です！今日はちまたで随分前から流行ってる
リバースケア
なるものをやってみました♡
いつもの入浴の前のケア！
これがめちゃくちゃ簡単なのに
超つるつるさらさらとぅるんとぅるんの指通り！
そう、何を隠そう
髪のケアです！
髪は女の命！
なんて子供時代に聞いたことがありますが
今ならよく分かる…
髪って体の情報がたくさん詰まってるんだよね。
綺麗な血液から
綺麗な髪ができるイメージ。
さらさらの髪に男の人が惹かれるのも納得。
健康体の指標なのかなー。
そうは言っても
紫外線やら
ドライヤーやら
静電気やら
髪のダメージは日常生活に潜んでて
お肌の曲がり角ならぬ
御髪の曲がり角が来てるんだよねー。
なので
今日は
リバースケア！
やり方をざっくり書くと
①ブラッシング
②オイルをつける
③洗い流すトリートメントをつける
④お風呂に入って、軽くすすぐ
⑤シャンプーする
⑥すすぐ
⑦洗い流すトリートメントをする
⑧すすぐ
⑨ドライヤーで乾かす
ほら簡単♡
④からはお風呂でやったことあるでしょー？
①②③を
ちょっと頑張るだけよー♡
髪のパサパサ
ごわつきがなくなって
とぅるんとぅるんよーーーーー♡
オイルを置く時間とか
好みだけど
私的には５分以上置いて
長めでもいいと思いまーす。
洗い流すトリートメントも最低５分は置いた方が
効果ある気がしまーす！
詳しく知りたい人は
調べてね♡
週２くらいでやるといいらしい♡
やろうと思って、やる！
この気持ちと行動がスっとできた時
めちゃくちゃ嬉しいよね♡♡♡
明日は何したい？？？