シンママ園田貴子です。
目育士仲間の荷物も
無事に現地にたどり着いたとの事。
仲間たちと輸送してくださった方に
ありがとうでいっぱいです。
そして、
現地での作業をしている方々へ
大好きな練堂先生のシェアです！
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シェアお願いシリーズ……水害の復興に際して
水害に遭った被災地の人に
災害復興のために長靴を履いて
頑張っている人に起きてしまう症状
お尻の下側に熱く感じてしまう
サドルバーンという症状
足の甲を剥がすと改善します
むこうずねの痛みは
前腕筋をほぐすと改善します
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呼吸も浅くなりがち。
こちらもシェアしたいと思います
こちらのご協力もありがとうございます！！
