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奈良・生駒市でほうれい線を専門にケアしています。
さとう式リンパケアセルフケアマスター
mamabeautynaviふみよです
さとう式リンパケアは
私達の体の循環障害を改善するケアです。
循環障害？？？
血液循環？？？
血液はしっかり心臓がポンプの役割をして全身を循環しています
血液が運んでいる酸素と栄養を
体の細部に届けている
体液
体液は筋肉が柔らかくて、膨らんだり縮んだりする事で
ポンプの働きをしてめぐっています。
体液は筋肉が柔らかくなければめぐれないんです
赤ちゃんの筋肉はふわふわ
ふわふわなので、細胞も常にイキイキしてるんです。
細胞の再生も常に
病気や怪我もすぐ治る
私達の生活は
スマホだったり、パソコンだったり、
仕事だったり勉強だったり
常にストレスを抱え、カラダは無意識に緊張状態にあります。
筋肉も緊張していて、カラダを支える支持筋が縮んでいます。
首、胸元の筋肉が縮むと
カラダの腔が潰れて、巻き肩、猫背になる
潰れた腔を戻さないで
頑張って姿勢を正そう
猫背を正そうとしても
無理をしているだけ
根本的に解決しません。
さとう式リンパケアは筋肉を緩めることでこの腔を正してカラダを整える
カラダを整える事で、自然と内蔵の機能がアップする
姿勢が自然とす～っと立てる様になる
ついでにお顔にも影響を与えていたので
自然とリフトアップするの
この基本のケアを自分で毎日できたら、
カラダは本来の良い状態をキープできるんです。
・巻き肩・猫背がなくなる
・姿勢がよくなる
・体の痛みが楽になり気にならなくなる
・バストアップ
・ウエストスッキリ
・お顔がリフトアップ
・小顔
レッスンでは2時間かけてじっくり何度もやってみます。
手の角度などなど、全部意味（理論）があります。
しっかり覚えて、3ヵ月後、半年後を楽しみにケアしていただく。
2時間かけてレッスンしますが、
毎日のケアは3分～10分までの簡単なこと
せっかく学んだけどやっぱりめんどくさいわって
こんなに毎回変化を実感できたらならない
次回の講座は12月1日
一緒に自分のカラダと向き合ってみましょう
最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
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６０分５，０００円
(全身をケアしながら丁寧にセルフケアをお伝えします！)
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近鉄萩の台駅下車2分 駅東側ロータリー内
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平日10時～、12時～、14時～
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