ご縁をいただきまして
マタニティママの会を
浦安中央公民館にて開催
させていただくこととなりました！！！
浦安公民会主催
「うらやす子育てミーティング＠産前産後版」産前の部
日時：２０１６年８月２７日（土）１０ー１２時
場所：浦安市中央公民館 ２階 和室
対象：妊娠中or１歳未満のお子様のパパママ
（現在子育て中でテーマに興味のある方 ２０人）
費用：無料
申込：不要（当日会場にお越しください）
※パパもOKですよ〜！！
※産後ママも先輩ママとして大歓迎ですよ〜！！！
詳細は浦安市のホームページでも確認できます。
うらやす子育てミーティングの活動内容はこちらで確認できます。
８月のテーマ
『ママとお腹の赤ちゃんの心と身体のセルフケア』
お腹の赤ちゃんの成長にしたがって、ママの身体もどんどん変化します。
「足がむくむ（つる）」「背中がはる」「おしりが痛い」など。
妊婦さん特有の身体不調に悩む方も多いかと思います。
妊娠中や出産は楽しいだけではなく、
不安や怖さを感じたりする方も少なくありません。
なかなか思うように身体が動かなくて、
自己嫌悪になったりと、心の面でも敏感になる妊娠期。
参加いただいた皆さんの現状のお悩みなどを伺いながら、
妊婦ママとお腹の赤ちゃんが安心して過ごせるように、
おうちでできる身体＆心ケアなどをお伝えしながら進めていきたいと思います！
うらやす子育てミーティングの産前の会の目的は明確です。
◉楽しいだけじゃない妊娠期（産後）の不安などもお話できる場
◉地域（浦安）で同じ境遇のお友達を見つける場
◉産後も安心して顔を出せる地域とつながる場
になって欲しいなと思っています！
うらやす子育てミーティング＠産前産後版は、
浦安公民館の主催事業として行なわれています。
毎月第４土曜日１０−１２時＠中央公民館で開催されています。
毎月の内容は、
産前・産後・対話の会に分かれていて、
私は「産前」担当です。
産前とありますが、
妊婦さんだけでなく、1歳未満の産後ママも大歓迎！
妊婦ママには、
ちょっと先行くママとベビちゃんに出会えるのは
産後の自分をイメージできるので、とても大きな励みになります。
だから、もし、産後数ヶ月で、
育児にくさくさしているママで、
これを目にした方がいらしたら、
遠慮せずに子連れでお越しください。
ご自分の気晴らしが、人のお役に立つかもしれないチャンスです＾＾
そして、
ママだけでなく、パパも大歓迎な会です。
パパも遠慮せずに、お越しくださいませ！！
主催してくださっている
浦安子育てミーティングのメンバーの皆様は、
この会をとても、とても、とても丁寧につくりあげています。
初めての「ママ」とつくイベントにお出かけする方も、
初めてこうした地域のイベントにお出かけする方も、
安心してお越しください＾＾
この会のメンバーとつながっておくと、
「子育てそのもの悩み」
「子育てと仕事の両立」
「地域で子育てしやすくなること」
などなど。
相談しあえる仲間とつながれると思います！！
もし、
うらやす子育てミーティングの場が気に入ったら、
産前の回に産後ママもいらっしゃるように、
産後や対話のテーマでも、妊婦さんでも大歓迎で参加できると思います＾＾
妊婦時代、毎月参加できる場はなかなか無いので、貴重な場となるかと思います。
みんなで、場を整えて、お待ちしております。
次回予定
１１月２６日（土）１０−１２時安産力を高める骨盤ケア
２月２５日（土）１０ー１２時お腹の赤ちゃんと対話（胎話）しよう
最後までお読みいただきありがとうございました。マタニティと産後ケア専門サロン「ロカヒ」の道下聡子でした。
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