気楽にご覧いただけたら嬉しいな
場面緘黙症の娘が克服するまでの思い出、家族のこと、自分のことなど…自由に気ままにブログを始めてみました(^^)
肩こり良くならない…痛みで辛くなる事多いのですが、ヨガやストレッチなどして動かす!無理ない程度に行う事が大切な様です