ある日の低糖質夕食
プレモル飲み比べ‥幸せ
ワイングラスじゃないけど
ステーキなので一応、赤ワイン
ビール好きで
ワインの良し悪しがわからない為、プチプラ
ステーキソースを２種作りましたが
結局、塩が一番でした
味噌󠄀、お酢、ごま油等で作ったタレは夫に好評！
スペアリブ
糖質1、８ｇと低糖質なピリ辛味で
ロマネスコとブロッコリー
菊芋入りサラダ
ブロッコリーには
新玉をたっぷり入れたタルタルソース
サラダにはシーザードレッシング
パルメザンチーズ多めに作ったので
美味しかった
マグロの釜焼き
柔らかくジューシでした
カンパチを宇和島鯛めしのタレで
卵黄と絡めて食べると最高♪
お酒は糖質０料理酒を使用
砂糖は低GIの希少糖を少々
カプレーゼ
海老のピリ辛炒め、新物’鳴門わかめ
どれも簡単な物ばかりだけど
ドヤ顔で「今日は手抜きせず頑張りました」と夫に言うと
←←こんな顔してました、えっ？
テレビで知った
千光寺の臥龍梅を見に行きました
（今は７分〜８分咲)
初代徳島藩主の蜂須賀至鎮公が
こよなく愛したとか
安政５年１８５８年には
長さ１６間、２９メートルあったそうです
幹が裂け、枯れているように見えるけど
木の皮が水分を吸って花を咲かせています
ねこ
今日は☔で
モモはベッドで寝てばかり
乱五郎はコタツに引き籠もり
シャッターチャンスがないので
蘭→乱五郎に改名した理由がわかる画像を
ご紹介します
⬇
⬇ もはや面影なし
顔はいつの間にか
真っ黒に
態度は⬇から
⬇
⬇
気に触ると腕を噛むし
１６文キックするし
ちゅ〜るが欲しいと
早朝から叩き起こされ
寝たふりしてると
ふくらはぎを「ガブっ」とヤラれます
とても乱暴だけど
もの凄く甘えん坊で愛嬌がある乱五郎
顔はイカツイけど可愛いです
それでは