夏のスタイル維持と太らないダイエットメニュー昨日は山形からさくらんぼが届きました糖質制限中でも少しなら👌昨日のダイエット夕食ヤゲン軟骨とお野菜のオリーブオイル炒め(🍋レモン、ズッキーニ、ブロッコリー小松菜)お刺身タコと大葉のキムチ合え玉子豆腐食後に小腹が空いたらきな粉豆乳を低糖質豆乳にきな粉を沢山入れて甘味にパルスィートを少々で美味しい😋💕※画像お借りしましたおやつ毎日食べて食べてた、SUNAOの低糖質アイスを止めた代わりに 👇を1日3個食べてますがこれで充分、脳が満足💛朝食におから蒸しパン、🥗サラダ(低糖質豆乳、🥚卵、🧀チーズ、パルスィートココアパウダー)軽い筋トレ今朝もマイナス久しぶりに40㎏切ったなぁ…もうすぐ7月夏は露出が多いし←暑がりなのでボディラインに気を使います。プールも行きたいし🏖️👙今日、旦那さんに「ラーメン食べに行こう」と誘惑されましたが来週、行きたい博多ラーメン店があるので止めました←冬なら気にしない(笑)☆☆🐈🐈☆☆🐈🐈☆☆🐈🐈☆🐈🐈梅雨の間、momoも退屈でイタズラと寝てばかり