🌕昨夜のダイエット夕食
トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ
サーモンハラスとカリフラワーの蒸し煮
豚軟骨のオーブン焼き(塩、胡椒)
ワカメ
🌕今朝の朝食
目玉焼き🍳 エリンギ🍄
カリフラワー、ブロッコリー
※パルメザンチーズ、ガーリックソルト
糖質ひかえめクロワッサン (糖質7.8g)
軽い筋トレ
昨日、２日酔いで
外出&運動してないからか？今朝はプラス
後1⃣㎏…もう少しなのにアレが邪魔して
今朝から急に、食欲が半端ないです
一昨日は、夕食後
旦那さんの友人の息子さんが
バイトを始めたので、顔を見に行って来ました
海老の炙りを食べて
シャリは旦那さんの👄に入れる
その後、知り合いのお店に🎤カラオケ歌いに🍺
飲み過ぎた( ´∀`)
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何方か仰有ってましたが
「室内飼いの猫の仕事は、可愛いがられる事」
本当にそう思います(*´ー｀*)
起こしちゃいけない…わかってますが
つい撫でてしまう(笑)
最近、ポカポカ陽気で
日向和田の時間が長くなりました🌞
見てると私まで眠くなる
