今日の低糖質なお買い物
毎日食べてる⏬低糖質アイスを止めて
8カロリー、糖質1.5gの寒天ゼリーに❗
三ツ矢サイダーW
カロリーゼロで、糖質0.5～2.0g👌
今日の朝食最近ハマった「おからポテトサラダ」と
ブランパン🍞+ゆで卵🥚
おからパウダーとマヨネーズ混ぜるだけ(笑)
糖質０ハムで❕
(画像お借りしました)
昨夜は、豚しゃぶ🍲
〆の雑炊を食べなかったので、マイナス
サクサクっと
理想体重まで戻したいので
いつもの⏬を読んで、気合いを
そんな今日の夕食は、お鍋❕
鍋スープの中では、低糖質👌
～10種類のお野菜と豚肉、豚ひき肉～
〆のラーメンの代わりに
糸こんにゃくを！
海鮮丼は、旦那さん用←今日は我慢(笑)
momoの
可愛い写真を撮りたいけど…
寒いので動きが鈍い(^_^;)))
朝寝坊なので
寝てる写真ばかりに(笑)
今日は、皆様のブログにお邪魔出来ないので
明日ゆっくり遊びに行かせて頂きます(*´ー｀*)
