今朝は、カーテン開けると綺麗な銀世界雪
せっかくなので、雪ダルマ作って遊びました☃️



~そんな寒い日の
赤薔薇ダイエット昼食~

粉もん不使用🎵
豆腐と寒天のお好み焼き割り箸

ふわトロ~美味しかったです(・∀・)


赤薔薇コーヒー朝食

おから蒸しパン、低糖質アイス



間食
レトルトカレー(糖質11.8g)とご飯を二口キスマーク
画像お借りしました


昨夜は
CoCo壱監修カレー鍋スープ生ビール鍋

⏬ハマりました(*´ー`*)  が、糖質は高め(笑)





カレー続きの理由は⏬


レディースウィーク前のこの時期
無性に食べたくなる4メニュー。

1⃣カレー2⃣お好み焼き3⃣白米
4⃣バターたっぷり厚切りトースト

毎月、自分との激戦に大概負ける(笑)




今朝は微減ダウン



40㎏まで早く戻したいけど
お腹が空いて仕方ないゲラゲラ




積雪に気がついてないmomo


やっと起きて、窓を見ると



こんな顔してました(笑)



こんな日は退屈らしく

結局、寝た(´ω` )zz(笑)



ミヤネ屋が始まる頃、やっと雪が止み
ブランパンを買いにLAWSONへ


外出ついでに寄り道して、御参りへ❗



今日は、奥の院の五百羅漢にも





辺りをウォーキング走る人



垂雪の音が風流でした(*´ー`*)




寒いと外出が億劫になりますが

やっぱり散歩は気持ちいい(・∀・)