みなさま、こんにちは
手帳を使ってなりたい自分になっていく❣️
【夢実現手帳コーチ】の mama です
ご訪問いただき、
ありがとうございます
お昼の気温は上がりますが、
朝夕は寒いくらいの東京です🗼
体温調節が上手くいかない時期なので、
お体、ご自愛くださいね
さて、
前々回で、
自分の顔、役割を書き出してみる、というお話をさせていただきました。
（役割についての記事はこちらから）
なかなか、５年先、10年先の、
なりたい姿を想像するのって難しいですよね。
mamaも、なかなか書けませんでした💦
妄想でもいいよ❣️と言っていただきますが、
妄想すら湧いてこない
初めはそんな感じでした
ただ、
こんな風にはなっていたくない
というのはありました。
病気になっていたくないし、
これ以上、体型が崩れるのも耐えられない（笑）
いつもお金に困っているのも嫌だ
仕事も、
立て続けの契約業務はしんどいし、
かといって、ずっと外回りもキツイなぁ
子供たちも不幸であってはならないし、
何かあったときに、応援できない自分っていうのも情けない
だから、
この
逆なんですよね。将来、在りたい姿っていうのは
健康で、
トレーニングの成果か、そこそこ体型も維持
経済的に余裕があって、時々プチ旅行も行ける🚗
仕事は、好きな時に好きな場所で
子供たちは皆幸せに暮らしていて、
やりたいことがあったら、いつでも応援できる自分
いかがですか❓
こんな風にやっていくと、
朧げながらも、将来在りたい姿が、見えてくるかもしれません
夢実現において、
ゴールを定めるのは
とても大切です
ゴール🟰ビジョン。
夢であり、将来在りたい姿であり、
目的であり、自分の未来像です
このビジョンが、
私たちが生きていく上の大基盤❣️
ビジョンが描け、
自分の価値観（自分が大切にしていること）を知ることができると、
今、何をすればよいのか見えてきます
これからスタートする、実現へのプロセスを可視化し、
一緒に手帳で管理していきましょう❣️
次回はもうひとつ、
手帳術を始めるにあたり重要な要素。
【価値観】について、お話しようと思います
価値観とは、
自分が大切にしていること、
自分が何かを選択するときの、
判断基準となるものです
10月22日(日) 21時から
インスタライブ配信致します❣️
21:00~21:15
みんなでもくもく手帳タイム
明日の行動計画の中で、何かひとつ、夢のためになる行動を入れてみよう
21:15~21:30
シェア＆雑談タイム
お時間のある方は、
ぜひ、遊びにいらしてくださいね
mamaのインスタはこちらから
現在、mamaのLINE公式から、
【デイリーリフィル】を期間限定でプレゼント🎁しています
デイリーを使って、明日の行動予定を立てておくと、
１日の質が格段にアップしますよ
A5サイズとバイブルサイズをご用意しております。
ぜひご利用くださいね
書けない日があってもOK
埋まらない欄があってもOK
少しずつ、少しずつ
一緒にやっていきましょう
LINE公式ご登録で
【今日から使えるデイリーリフィル】
プレゼント中です
↑
こちらをクリック
