今日の食事記録です。
朝ご飯
お昼ご飯
晩御飯のようなおひるごはんです。
ポークステーキ
旦那の誕生日に食べ損ねたローストビーフ
解凍できてなくて食べれなかった奴
美味しくいただけました。
たれも美味しかったです。
トロンっとしてた。
そして冒頭でも写真アップしてました、ゴーヤー
開けてびっくり熟したらこうなるようです。
種が真っ赤でした。
食べれないと思いいったんはナイロン袋へ入れたんですが、
検索してみると
大丈夫食べれますとなっておりました。
種はフルーツみたいに甘いそうですが、
ダンナさんが食べたら甘いけど種が固い。
私も恐る恐る食べてみました。
メロンみたいにちゅるんっとしてて繊維質、でもやめときました。
種はさよならしました💦
腐ってたらカビが生えるそうです。
で、この子たちをどうしようかと考えて、かんたんチャンプルーにしました。
これはふつうの子です。
これはまた別の日に使うことにして。
一度湯がいて、バラ肉と卵とオイスターソースで炒めました。
柔らかくて食べやすかったです。
晩御飯
残り物の筑前煮
酢野菜
ブロッコリー
ゴーヤーチャンプルー
ごはん
今日の旦那弁当は、優しいポークステーキ弁当です。
凍ったまま脂も引かずにいってらっしゃい！
蒸し焼きデス。
健康診断があるということなので、野菜が多めのお弁当です。
無人販売所で、アイコが￥100でした。
朝、ブラっと散歩に出かけて
酒米かなあ。
ザザッと
