2021年 9月 28日(火曜日)


今日の気分は?


頭に浮かんだ今日のかなしかった気持ちを書いてみましょう
はぁ〜、今朝もイライラしちゃったな…
子供がTVばかり観たがることに、
頑張って動画見せないようにしてきたのに、
その努力が、
報われて欲しくて。
健やかに育ってほしいのに、こんなの観てて大丈夫かなの不安…



今日かなしかったこと


今日のかなしかったことを写真と一緒に共有してみましょう
今朝の保育園にて、先生の優しさが悲しくて。


保育園、お迎え早めに来れないかの打診😭

お友達のお迎えが早くなったから、可哀想なのは分かるけれど…

精一杯努力して、今なんだ…😢


昨日から左足の付け根が上がらない。

胃が腫れてるのが分かる。

胃が疲れすぎ、酷使しすぎ、食べ過ぎ…

ずっと食べてる、お腹空く暇もない、食べ物にはこだわるけれど量と頻度が最悪…


食べることに逃げてるから。自分へのごまかし。

食べたら疲れが取れるなんて、ひどい思い込み。


食べなかったら治るけどね。

それが辛い。

それが辛いっていう状態が辛い。

食べないことは快感のはずなのに。

動物の本能で、回復欲求で、当たり前にできるはずなのに。


精神がおかしい、いっぱいいっぱい。余裕がない。

こんなんでミセスコンテストなんて参加できるのか?

身体も時間も余裕ないのに、やりたいことだけが、チャレンジしたいことだけが積もっていく…


チャレンジしたいことがある、目標がある。

それだけで幸せなことかもしれないけれど…

このしんどい時期は、いつか笑い話になるのかもしれないけれど…

今だって、昔のしんどかった時期を笑うことはあるけれど…


そろそろ楽になっても良いんじゃない?

楽になることを自分に許しても良いんじゃない?