今日も休日だ

家族みんなが揃う休日は苦手。

精神的に追い込まれる。

私が勝手にそうなる部分もあるけれど 勝手にプレッシャーを感じてしまう。

私がリラックスできる場所は 見当たらない。

誰といても何をしてても 心がザワザワしてる。

その症状がひどい時には過呼吸になる。

そんな時は頓服薬の出番。

悲しくなる。

休日は悲しい。

休日はいつもより 頑張らなきゃ！と思ってしまう。

休日は疲れる。

休む日と書いて休日。

私には違う意味だな。

全く休まらない。

苦しい日＝休日

私の休日はどこに？？