8月
連日 猛暑
暑い日が続きますね！💦
今月もよろしくお願い致します
お誕生日に頂いたもの
ビアードパパ（シュークリーム）
普段もよく食べてます
カーブスの日には
帰りに シュークリーム
購入できるので〜ね
カーブスと言えば
5/15 入会して
7/31 3回目の
計測日
数値的にはかなりいい感じです
といっても
わずかです^ ^
もともとが筋肉💪少なくて
運動嫌いだしね
なかなか
即効性はないかもって思ってましたが
1年以上減らないと聞いていた体重も
ほんのわずかですが減ってました
‼️
私にしては
かなり
凄いことですね
週2回通うだけなのに
結構バタバタな感じです
忙しい〜
頂いたもの
続きます
🌂のクッキー
フェィラーハンカチ
昨年は🐈柄
今年🐕柄
動物さん大好きな私に
選んでくれてます
なかなかないのにね動物柄
とっても 優しいターちゃんです
をぐら山春秋
美味しい〜好きなのでよく食べますね
Tartine
空き缶はいつもなら
いらないかもと
処分ですが
取っておきたいと思ってます
ありがとう
フェィラーのハンカチは
いつもプレゼントしていただくので
かなり枚数あって
しあわせなの
ありがとう
今日も最後まで読んでくださって
ありがとう
ポチッとお願いします🍰
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