健康的なデブとは | (^^ゞ の blog

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愚痴と萌と腐でできています。

またまた日が空いてしまいましたが

今回は、わりかしバタバタ過ごしてました。


なにやらお仕事の方で

新商品へとの入れ換えが始まってるらしく


現場まで行って

知らない機械がついていて


なんじゃごりゃぁ!!

作業部品がねー!!


何て事が多々あり汗


行ったり来たり待ったり戻ったり


やる気の削がれる日々を

送ってました


さらに

週に一回


簡単ストレッチと

1時間の自転車漕ぎをしていただけの

スポーツクラブをやめてから


体がますます重く

寒さもあってか腰痛も辛いですショック


健康的なデブ生活を送るには

それなりの努力が必要だったと


辞めてから悔やんでいます


でも、

土日はしばらく忙しいのがわかってたし

ヨガの先生、おやすみ続きだったし


続けるには

もったいない感じだったんだよね汗


仕事のストレスもあって

家帰ってまで

何かしようって気は起きないから


しばらくは諦めてだらだら過ごします


ああ、私のやる気スイッチ

どこにあるのかなOK