今日も本職後
バイト
昨日blogでコンスタン
お守りにする
って
って 言ってたけど
昼間すんごい
気持ち悪さが続いてて
ず～ッと車酔いみたいナ 
(＿＿")
(＿＿") やっぱりパキシル一日おき だけゎムリあるのかなぁ
コンスタン服用した方が
良いんか(＠_＠)
ムリゎあかんよな
昨日
ゎパキシル服用した から体調ゎ◎だけど
ゎパキシル服用した から体調ゎ◎だけど 明日昼間また
気持ち悪くなる様なら
パキシル一日おきだけぢゃ ムリって事だよね(>_<)
ウオオオオオオオオオオ
(〃O)＝3
って 大声で叫びたい
(￣＾￣")
ムリだしココロの中で
叫んでみた
ハァ～スッキリ
バナナ
[栄養成分]
・バナナ2本でご飯1杯分の
エネルギー
・糖質-消化吸収のよい
蔗糖、果糖、ブドウ糖 ↓
各糖が吸収されるまで 時間差がある
食べるとすぐエネルギーと なる
・セロトニン-脳のリラックス。
・トリプトファン-セロトニンを生成
ビタミンB6も含まれてる
↓
イライラを鎮める
・白血球を増やし、免疫力 を高める効果。
バナナって
って パニ症、うつ病etc
セロトニン関係の病にゎ
もってこいの
の 食べ物ダァーッ
食べたからって 治るわけぢゃないけど
補助食品だね(^_-)-☆
