子供達も夏休みに入り 海水浴のお客様が増え これから
お盆まで休みなしで
仲居さんになるマーコれす (#^.^#)
本職してからの
夕方からのバィト
でもね 楽しいから
いいのダァーッ
去年もやってたしね
毎日バィトとなると
皆のとこにも
ナカナカ遊びに行けなくなってしまいます(。。;)
ゴメンネ
でも遊び行った時
まとめてblog読ませてもらうね\^o^/
そんなこんなで
お盆過ぎまで バタバタな マーコですが
忘れないでね
ウーロン茶
・中年太りを防ぐ
半発酵のウーロン茶ゎ
循環をよくして血中のコレステロールを排出するなど
脂肪の吸収を抑えて血液の浄化を促進する作用。
水分代謝をよくして身体に溜まった余分な水分を身体の外へ排出する効果があるので
更年期前後に多くなる女性の肥満予防になります
まだまだ暑い日が
続きますが
しっかり三食
食べて
夏バテしない様にネ
p(^▼^)q
そしてそして
水分補給して~
熱中症にも
ならない様
気をつけてね
でゎ 今日も一日
笑顔笑顔笑顔
(^O^)/