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子供達も夏休みに入り
海水浴のお客様が増え これから
![長音記号1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif)
お盆まで休みなしで
仲居さんになるマーコれす (#^.^#)
本職してからの![長音記号1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif)
![長音記号1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif)
夕方からのバィト![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/41/7f/g/o0020002011374197104.gif?caw=800)
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でもね 楽しいから![マーコのブログ-get.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/8e/b7/g/o0020002011374197106.gif?caw=800)
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いいのダァーッ![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/9c/50/g/o0020002011374197107.gif?caw=800)
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去年もやってたしね![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/89/76/g/o0020002011374197108.gif?caw=800)
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毎日バィトとなると
皆のとこにも
ナカナカ遊びに行けなくなってしまいます(。。;)
ゴメンネ![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/cb/37/g/o0015001711374197109.gif?caw=800)
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でも遊び行った時
まとめてblog読ませてもらうね\
^o^
/
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そんなこんなで
お盆過ぎまで バタバタな マーコですが
忘れないでね![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/b0/b5/g/o0020002011374197113.gif?caw=800)
![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/b0/b5/g/o0020002011374197113.gif?caw=800)
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
・中年太りを防ぐ
半発酵のウーロン茶ゎ
循環をよくして血中のコレステロールを排出するなど
脂肪の吸収を抑えて血液の浄化を促進する作用。
水分代謝をよくして身体に溜まった余分な水分を身体の外へ排出する効果があるので
更年期前後に多くなる女性の肥満予防になります![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/2a/36/g/o0020002011374197111.gif?caw=800)
![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/2a/36/g/o0020002011374197111.gif?caw=800)
まだまだ暑い日が
続きますが
しっかり三食
食べて
夏バテしない様にネ
p(^▼^)q
そしてそして
水分補給して~
熱中症にも
ならない様
気をつけてね![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/89/76/g/o0020002011374197108.gif?caw=800)
![マーコのブログ-decoemo.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110726/09/mama0155/89/76/g/o0020002011374197108.gif?caw=800)
でゎ 今日も一日
笑顔笑顔笑顔
(^O^)/