今日のランチ

今日のランチ

　♡牡蠣の卵とじ丼

　♡ポキ（昨日の残り物）

　♡じゃがいもとワカメのお味噌汁

牡蠣の賞味期限が迫っていたので、卵とじ丼にしてみました。

今週はお友達との外食の予定が多いので、パスタは控えめに１６穀発芽玄米ご飯を中心にヘルシーメニューにしようと思います。