1回目は中期中絶を考えていた時期なのでとても参加出来る精神状態ではなく欠席してしまいましたが、２回目、３回目は積極的に参加させていただきました。
毎回最前列で…（笑）
今回は、出産時の流れの確認と、バースプランといって一生に数回あるかないかのお産をより良いものにできるよう、どのような出産をしたいのか、実際には陣痛室での過ごし方や立会いを希望するのか、家族や病院スタッフに望むことを明確にしておきましょうという内容でした。
私自身としては、陣痛室では好きなアロマを焚き好きな音楽でリラックスし水分補給はたっぷりと、また自由に動き回らせて欲しいということ。
産後に関しては、母子同室でＬＤＲか個室でのんびり過ごしたいということ。
また、体調に無理がなければ極力完全母乳で育てたいということ。
これだけはハッキリ決めています。
やはり最終回だけあって、立会い希望の旦那様の同伴がほとんどで少し切なくなってしまったりもしましたが、
見せていただいた実際の出産シーンの映像は本当に感動的で思わず涙ぐんでしまうほどでした。
産まれて来る際、赤ちゃんは産道を通過するために頭の骨を重ね合わせ旋回しながら出てこようとするそうです。
あまりにも神秘的で、感動的で驚きの連続でした。
２時間半に及ぶ母親学級も無事終了。
途中、飽きてきてしまい睡魔に襲われたりもしましたが、お腹に生命を宿した沢山の妊婦さんに囲まれるというあまり経験できない空間で楽しく過ごすことが出来ました。
そして、病院に行った時には必ず立ち寄るスタバで念願の「ダークチェリーモカ」を味わいながらちょっと休憩。
一般的に妊娠中はカフェインを控えたほうが良いといわれていますが、病院の先生いわく一日に２、３杯程度なら問題ないとのこと。
もともとコーヒー大好きな私は、朝の１杯のフレーバーコナコーヒーと外出時の１、２杯は飲んでしまっています。
それ以上飲みたい時は、スタバのノンカフェインの豆にお世話になったり工夫はしているつもりですが…。
病院を出るとあいにくの雨。
運動がてら自宅まで３０分の距離なので歩いて帰りたかったのですが断念…。
買い物もしたかったので、タクシーで有楽町のイトシアへ。
切れそうになっていたインウイのアイライナーのカートリッジとデジャブのマスカラを購入。
ＮａｔｕｒａｌＨｏｕｓｅの試食販売につられ「生姜ハチミツ柚子ティー」も思わず買ってしまいました。
これからの季節、乾燥で喉を痛めやすくなるので、風邪の予防と生姜の代謝ＵＰ効果にこれ以上の体重増加をしないよう願いを込めて。
