かつしかFM「早く教えてっ！ママレーザー」
毎週木曜１０時～１０時５４分 生放送
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4/5「かんたん！ねんねトレーニング」
抱っこで寝かしつけたり、
おっぱいを飲ませながら寝かせたり、
実はこれ、赤ちゃんがぐっすり寝ない原因の一つなんだそうです。
私の子ども二人とも抱っことおっぱいで寝かせてました。。。「この睡眠不足の日々はいつ終わるの？」って毎日毎日考えてました
睡眠のリズムや赤ちゃんの気持ちがわかると
ぐっすり寝かせる方法（ねんねトレーニング）に
挑戦してみたくなりますよ！
ゲスト
「かんたん☆ねんねトレーニングBOOK」著者
伊藤かよこさん
伊藤さんは息子さんが１歳になっても、
まとまって寝ない子だった経験から試行錯誤し考えた方法を本にまとめました。
番組では、その方法をご紹介する他、
伊藤さんの体験談もお話し頂きます。
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あなたの寝かしつけエピソード
✉789@kfm789.co.jp
📠０３－５６７０－５３３２
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