You Tube「早く教えてっ！ママレーザー」3/８「岸田さんが作ったトレンドレシピ」

おはようございます！

かつしかFM「早く教えてっ！ママレーザー」

毎週(木)１０時～１０時５４分生放送

パーソナリティーの杉野朋子です。

家事も育児も苦手で、どうも上手くいかない

でもママとして、できればキラキラ輝き、

できるだけ楽しく生きたい！

そんな私の悩みをプロに解決方法を聞いていく番組です。

3/8「岸田さんが作ったトレンドレシピ」

放送の様子をラジオだけどYouTubeでどうぞ

ゲスト

料理研究家

岸田　夕子さん

ママだからこそのレシピの数々

「ジャーサラダ」は

持ちよりパーティーの時に、運びやすく、盛り付けも簡単！

「スキレット」は

焼くだけで美味しいから楽ちん。目玉焼きもご馳走になるそう。

「ケール」は

日持ちもするし、栄養価も高く、味もくせがないから子どもでも食べやすい。

なるほど、私の知らないことばかり、

これからも岸田さんの発信に目が離せません！

↓blogでチェック

（※岸田さんの「スキレットレシピ」がのっているレシピ本）

どれも美味しそう～なんですよ

４月イカロス出版より

「肉レシピ１１１品」集めた本が出版されるそうです！こちらも楽しみ！！

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スイスから帰国・地域子育てパーソナリティー