産後って
骨盤ベルトが定番
だと思っていませんか？
私も、産前に買っておいて
マタニティから産後は
よくしてましたが、
正直、効果があったのか？
よかったのか？
よく覚えていません💦
産後は、慣れない赤ちゃんのお世話と
家事で、ベルトどころではなかったー
というのが実情です💦
実は骨盤ベルトは、
時と場合によって
使うべきか？どうか？
変わります。
なぜなら、ベルトは
産後に弱くなった筋肉や
出産前後のゆるーくなった靭帯の
代わりをしてくれてるだけなので…
根本的な解決にはならないのです💦
私だったら、
根本解決策として
出産前後に弱くなった
筋肉をつけ戻しします！
ただ、
✓出産時に恥骨の骨が痛んでいたり
✓お医者さんにベルトをおススメされていたり
✓産後１人で家事育児して
バタバタしていたり
産後負担が大きい😫
ママさんにとっては、
骨盤にベルトにすることで
弱い部分を支えて
くれている役割があります✨
根本解決策として
弱くなった筋肉をつけ戻したい方は
私に会いに来てくださいね♪
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