サボってしまいました(^^;;

火曜日… 

なぜかバタバタな１日。

そして水曜日も。

１日 忙しくしていたのでブログお休みしてしまいました

ざっと食べたものの備忘録を。

まずは火曜日

朝は生野菜と温泉玉子とコーヒー

コーヒーは月曜の夜に渋谷から連れ帰った新しいカップで

ムーミン シリーズを見るとついついお財布の紐が緩みます

夜にお客さまが来るのでスィーツをと思い下ごしらえ

クランチと…

りんごを煮ました

さて。

これで何ができるでしょう…

お昼はファミマのチキン南蛮サラダ

お野菜がたっぷり入っているので、こういうものを利用するのも手軽でアリかな

そして…

ついつい こんなモノも買ってしまいました

あ～！

意思の弱いこと

疲れているから甘いものを求めてしまうのね～  と、言い訳

そして夜

寒かったのでポトフ

私はジャガイモ抜きで食べました

そしてレンジで唐揚げ

あ！

これ、全部は食べてませんよ

さて、お次は水曜日

昨日のポトフとコーヒー。

そしてお客さま用に作っておいたデンマークふうアップルパイ

はい。昨日のりんご煮とクランチを交互に重ねて生クリームをトッピングしたものです

ほんのり甘くて美味しい

お砂糖の代わりにラカントを使用！

糖分はラカントでカットしないとね～

お昼は公園で

愛犬のトレーニングのあと、お友達が持参してくれたカップヌードルとおにぎらず

思いっきり炭水化物だけど、いただいたものはありがたく頂戴しました～

寒空の中、暖かいカップヌードルはサイコーでした

さて夜。

息子とふたりだけだったので手抜き

まだまだ残っていたポトフと餃子。

そして酢玉ねぎ

こんな感じでした

体重は増えもせず、減りもせず。

甘いものを食べたので少し心配しましたが良かったーーーーーー‼︎

さあ、今日から終盤‼︎

また頑張るぞーーーーーー