逆子ちゃん検診☆

今日は

先週の定期検診で

逆子ちゃんだったため

逆子ちゃん検診にいって来ました

逆子ちゃんの場合、

逆子体操をして、

週1で向きの確認で病院に行きます

この1週間出来るだけ

寝る前に逆子体操

これ、結構大変なので

10分位とかいてありますが、

私は3～5分しかしてませんでした

でも、お腹が張ってない日は

出来るだけ毎日やって

無事正常の向きに戻ってました

一度戻ったらそんなに簡単に

また逆子になってしまうことは

ないそうなので安心

ちなみに

お腹が張ったら

張り止め薬を

飲まなきゃいけないのですが、

私は飲まずに

横になったりしていました

普段から

すぐにお薬に頼るよりも

自分自身の力で回復するように

している私

お薬も世の中には必要だけれど

安易に服用することは

逆に体を弱くしてしまいます

お薬＝効果+副作用

ということは必ず

意識しなければいけません

 6割の効果があれば

4割の副作用に目をつぶって

使用されるとされるのが

お薬だそうです

大事なのは

使わないとするのではなく、

どうしても必要な時にだけ使うなど

自分で判断できること

そうならないように

対策出来る知識を持つこと

などだと思います

お薬だけでなく

情報に左右されずに

自分で選べる正しい知識を持つ

ということが

自分はもちろん

大切な家族や

周りの人を守るために

必要不可欠だと思います