病院で定期的に血液検査をしてもらってるんですが
コレステロールが一度さがったものの、再び警告音（！！）
このままでは、薬でコントロールすることになり、
さすがにそこまでしてこの体系を維持したい訳でもなく・・・
ダイエットを決意！
たどりついたのは「耳つぼダイエット」でした
7年前にも経験済みですが、3キロしか痩せなくって。
高くておいしくないサプリを買わされました。
今回の所は整骨院の裏にある所で、サプリもなく
私の中ではやっていける料金でしたので
そこの方に一緒に手伝ってもらおう！と
4月末にはじめました。
はじめの1週間は大きな変化がなく、
サラダを多く食べる習慣をつけ始めて少したったころから
体重が落ち始めた～！
そして
開始１４日目
▲３．０キロ達成～！！！
サロンでの目標は▲２．０キロだったから幸先いい出だしです！
次の目標は、２４日までにもう▲２．０キロ減らす事です。