おはようございます～
いやっほーい
昨日は
ファスティング７回目の３日目。
急きょ、終了しました～
夕方、
お味噌汁を食べて、
冷ややっこを食べたら、
もう止まらない
黒豆（砂糖なしで煮たもの）
玄米
お味噌汁、、、
お肉
そして、、、
ワイン～
ひゃひゃひゃ～
食べれるって、幸せ～
食べれるって、ありがた～い
おなか周りのいらない脂肪も
少し落ちたし、
生理の血も鮮やかになったし、
今回は、３日で十分でした～
あれだけ食べたのに
今朝、宿便もでたし
我慢して、
ファスティングするより
気軽に、
ファスティングをする方が
私にはあってたみたい～
ステキな気づきもありましたよ～
・ 今年の自分の役割
・ 卒業するべきこと
大きな悩みの種だった
この２つの答えが
ファスティングのおかげで
簡単にでました。
ファスティング、ありがとう
やっぱり
定期的に必要やわ～
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
家族６人で
ご飯を食べる幸せも、再確認できました
今日は我が家にとって
特別な日。
次女が、
一生懸命考えて、
自分で買い物に行って、
昨日のうちに、ひとりで準備して
６人で、
最高の朝を迎えることができました
やっぱ、家族は一緒にいたいね
