【子育て＝自分育て】ベビーケアが赤ちゃんにとってもママにとっても癒しの時となる理由ベスト３！

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ベビーケアが赤ちゃんにとってもママにとっても癒しの時となる理由ベスト３！

あなたは人との触れ合いやコミュニケーションを楽しんでいますか？

♡ベビーケアでママも赤ちゃんも癒される理由♡

１．目と目が合うことで、

　　自分は大切にされているという

　　安心感を得られ、自己肯定感が高まる。

２．肌と肌が触れ合うことで、

　　リラクゼーション効果が高まる。

３．タッチケアをすることで

　　ストレッチ効果や

　　深い呼吸が行えるようになり、

　　ぐっすりと眠ることにつながる。

ベビーケアを通して、私が感じていること。

それは、人として大切なことを身に着けることができる！

赤ちゃんとママだけのためのベビーケアではないな～と

常々感じています。

我が家では、小学生の子もパパもできるときには

ベビーケアの手技をいくつか行っています。

気持ちが落ち着かず泣いているときには、

背中のケアでなでなでしてあげることで、

落ち着きを取り戻します。

成長痛で足が痛いと言えば、

おひざをなでなでして成長痛を和らげてあげることもできます。

赤ちゃんよりは大きいけれど

まだ小さい我が子には

おむつ交換や、遊んでいるときに

いろいろな部位をケアして

楽しんでいます。

忙しい毎日の中でも、

目を見て話すことを大切にしようと思ったり、

ちょっとしたスキンシップで心が安心する時を

意識して築くことが

親子の絆、夫婦の絆、家族の絆につながり、

最幸な未来へとつながっていきますよ。

スキンシップなんて、

恥ずかしくて、できない！

と思ってしまうあなた。

あなたが触れることで

相手が癒されますよね。

それだけではなく、

相手を触れることで、

実は

あなたも癒されているのですよ。

お互いに心が癒されたその時、

穏やかな空気が一瞬で広がります。

トゲトゲした空気よりも

ほんわかとした空気の中で

心も体もリラックスして

過ごしましょう♡

人を癒せる仕事。

セラピスト。

私はセラピストになって

よかったと心から想います。

これからも

たくさんの人の心を癒していきます☆

あなたの人生が最幸の人生になりますよう、

サロン　olive　あっちゃんはいつでもお待ちしております(^^)/

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