勘違いはいけません。
私って色んな勘違いしてます。
夕飯作ってる時…汗だくで何となく震えたり、吐き気したりして『食べれないかもなー』と毎回思う。
結局…しっかり食べる
勘違い？思い込み？？？わからんけど…たぶん勘違い！
体調良い時は何ともないんだけど当たり前🤣
ほぼ不調な毎日なのでね…
食べ始めてみないとわからないのです。
お腹減ったらなるのかな？低血糖症状？と思ったりもして血液検査しても問題なし。
糖尿とかなってるかもと勘違い。
医師が言うには更年期症状でもあるらしい
しかーし！今は勿論更年期まっ最中だけど
かなり昔からなのです。
医師が言ってるんだから信じれば良いのに…疑う😮💨
で、この不調は…夫源病か😱と又勘違い。
夕飯作る→旦那帰って来る→オナラも出来ない→→→→これか？😆笑
しかーし！2回目。
これも体調良い時は何ともない。
芸能人とか病気になったニュース見たら…
私…同じ症状になります
かなり私って変ですよね。
本当に勘違いはいけません！👹
いつからこんな症状になったのか考えてみた。
胃潰瘍に始めてなった時から胃腸薬が手放せなくなり、急性胃腸炎からのパニック発作起こした28歳から不安神経症になったのです。
吐き気や吐く事への恐怖がすごくて💧
常に不調な日々から抜け出したくて
色んな事やってるけど、不調の波は消えてくれません。
今は年齢的に更年期もあるんでしょうが
何をしても〘不調になるかもの不安〙から
抜け出せない。
年上の女性で元気な方からは
更年期まっ最中は仕方ないし誰でも通る道だから大丈夫だよ！と言われるけど…
私は抜け出せれるのか、又不安。
それでも自分を騙す為に口角上げてみるです。
不調な方も普通な方も
深呼吸して口角上げて
穏やかに参りましょう✨
早く普通の日常になーれー！