これオイコスシリーズで好きな味の上位に入った。スギ薬局に寄ったら、全種揃ってて感激して買い物カゴに即投入。あと腸活に良さそうなのがパルテノ！インスタでバズった簡単チーズケーキに使われてることが多くて、父が作る度に食べてたら快便になった。私は消化が弱いと健康診断で言われて、食べた分が体重になったままなことが多いので、自分に見合ったヨーグルトが見つかって良かったなと思った。これからはヨーグルトはパルテノだなと決めた。
今日は妹が夕方、スイートポテトと手作りの鶏おこわを届けてくれた。おこわは出来立てだったので凄く美味しかった！生姜たっぷりで体もポカポカしてきて嬉しかった。これからの季節は益々気温が下がって寒くなって来るだろうから体が温まるものを飲んだり食べたりして冬を乗り切って行きたいな。先週になってようやく貼るホッカイロを使った。温かくて気持ち良かった。私はセーターが好きなので冬はセーターとユニクロの極暖と貼るホッカイロに助けて貰ってる。冬服といえば先月ワークマンのダウンをプレゼントしてもらったので毎朝の散歩に着用している。着心地はまあまあで温かい。今年の冬も温かくして乗り切ろう‼️