こんにちは
1月妊娠、2月流産、3月経過受診、
4月入院・手術、5月術後経過受診、
6月ART初診、7月採卵、8月採卵、9月採卵…
どれだけ病院行ってんのって位
毎月病院行ってた
前回の結果の時に
食事や生活習慣の見直しも言われて、
お休み周期から前からやりたかった
麹生活を始めました
塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、自家製甘酒
新しく、ヨーグルトメーカーを
お迎えしまして、手作りの麹を作ってる
米麹だし、発酵食品は
一歳時のやんたろも摂取出来る
子供にも身体に良い物を食べさせたいし
夫婦共に、体質改善にもなるかもって思って
いやー、、、
しばらく体重測ってなかったら、
3キロくらい増えてて🐷
🐷
ピル（プラノバール）の副作用で
浮腫とか太るとかあるけど、、
全てが薬の問題ではないと思う。
ただ、薬疹？なのか
首からデコルテ辺りが真っ赤で痒い
ここ1週間、とにかく痒くて痒くて…
考えられるのは薬疹かな、、って。
ストレス？疲れ？
昨日で投薬終わったから
治ってくれたら良いけど
来月、健康診断もあるし、
お休み周期にゆるーくダイエットも
始めました
朝のみプロテインで置き換えて
昼、夜はカロリー控えめに無理ない程度に。
焼き芋🍠、納豆、魚🐟をよく食べてる
不妊治療も妊活も
身体が整ってないとだしね
マリネスのプロテインで
置き換えしてる
ぷっくりした卵にするには
ホエイプロテインが良いらしい
美味しい鯖🐟
今、無塩、骨取りの鮭も検討中🐟
無塩、骨取りされてるのって
ほんと助かるよねー
やんたろも、パクパクよく食べるし、
骨気にしなくて良いって最高
正直、、
3ヶ月休まず通院したからか
本当にお休みしても良いのかって
ちょっと不安になったり、考えたりしてて。
気持ちがブレっブレなんですー
焦っても上手くいかないってわかってるけど、
周りが2人目再開したり、
再開して上手く行ったり、、
移植するんだーって
そんなの聞いたら焦るよねー
焦るよねー？！
あと5歳若ければ、こんな事に
悩まされて振り回されてないんだろうな。
今週末は、家族旅行
また、更新します