検証1　禁欲6日め　欲との戦い　

 

 

禁欲6日め！

今日で禁欲もついに六日めだ。今まで三日も継続したことがなかった僕がこんなに長いこと継続しているのには少し感動する。

 

ただ正直結構きつくて昨日の夜は本当に危うかった。やっぱり禁欲最大の敵は暇な時間ではないだろうか。　

 

それにしても朝の目覚めは最高に良い！！　肌も少し良くなった気がする...

 

ある研究によると禁欲七日目に男性ホルモンのテストステロンが激増するみたいなので少し楽しみだ

少し話が変わるがこのチャレンジに伴いデジタルデトックス（スマホ版禁欲）にもいつかチャレンジしてみたい