子ども達とゆったりまったり過ごしておりまする
午後はマンションの排水溝清掃が入るので
午前中、地元の駅前までブラブラ～
今日の収穫は 体に悪いものばかり～
いぇ～いо(ж＞▽＜)ｙ ☆
大好きなカルディコーヒーファームにて
グリューワイン（ホットワインやね）と
バレンタインも過ぎて売れ残ってセールになっていた生チョコさん
お酒は嫌いじゃないけど
体にとっては濾過しなきゃいけない、負担の多いもの。
ヨガやっているのに冷え性な私は冷たいものはNGなので
せめてものホットワインだねっ。
ちょっとお砂糖入っているけど なんせアルコール分１０％なんで
１回に１００㏄ぐらいしかいただけないので（それ以上だと酔っているのが家族にバレます）
ま、いっか。
って感じですぅ(・∀・)
そして私は、本当はチョコが大大大好きでして
安いチョコだと ついつい大量摂取してしまうので
チョコを食べるときは
高級なものを ちょこっとだけ食べるようにしてるんだぁ。
だって もったいないじゃん
体に悪いものは こんな感じで
高級なものを ちょっとだけ という風にしております。
だって
高級品のほうが 材料はいいもの使ってるはずよね。
高級品のほうが どか食いしないじゃん。
と、いうわけで。
今夜は 食前にホットワイン飲んでぇ
食後はショコラだねぇ
いいねぇ。
んで。
体に悪いもののあとは～
ヨガとハーブティで デトックスじゃあ
どんとこ～い
バンザイ（笑）
ＡＩＫＯ
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