9/28出張レッスン後記@豊島区民ひろば | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはようございます天気
おやこヨガ&カウンセラー☆AIKOです。


昨日は 記事でご紹介したとおり
豊島区民ひろばにて 出張レッスンでした~(-^□^-)

こちらでは みなさま無料で参加できるとあって
告知してすぐに満席になってしまうらしいです。

ありがたいことです~得意げラブラブ


昨日は16組程度のご参加だったかなぁ(当日のキャンセルもあったみたい)。

これは前回(6月)に開催した時に撮った会場風景です。

1歳前後のお子さんの参加が多かったので
触れ合うことをメインにしましたが

始めてみたら、みんなとても活発に動くお子さんが多く
私の周りにも常に3人ぐらい うろうろしている状態で(笑)

動き回れるポーズも多くいれましたよ~ニコニコ

しっかり筋肉をつかうポーズ、のびのびと気持ちいいポーズも入れて
久しぶりに体を動かすママさんも 満足いただけたかな~と思います。

最後は音楽を聴きながら リラックスタイムもとりました♥akn♥


今回初めて 「2回目の参加なんです♪」っていう方もいました。

前回6月に参加されて 気に入ったそうです。
嬉しい限りです~о(ж>▽<)y ☆


自分でいうのもなんですが
他の子連れプログラムはなじめなくってダメなんです、っていうお子さんも

私のおやこヨガなら あ~ら不思議 楽しめちゃう♪んですよ~。

おやこヨガならではの いろいろなワザを使っているので
お子さんが「楽しめる!」「やるきになる!」プログラムなのです。

私が普段定期でできる開催は限られてしまうので
「ちょっと興味あります!」っていうかたは
ぜひ出張レッスンを申し込まれてくださいませわーぃ

関東近県なら 頑張っていけるところは行かせていただきますっ。


出張レッスンについての詳細はこちら
→http://ameblo.jp/mam-tree/entry-11271859100.html
(※スミマセンあせるシステム異常なのかリンクが貼れないのでアドレスコピペしてください~)



ペタしてね 読者登録してね

今日は子どもたちの運動会クラッカー

応援がんばります~っtomominnie

AIKOハート