今日も引き続き
子ども達は体操の春季集中練習へ。
画像、昨日と同じです・・・アクセス少なかったので
今日は私はこのあとお仕事です～。
子どもたちが学童やめて
専業主婦さんの気持ちが分かる 今日この頃。
子どもがガッツリ家にいる長期休みって
かなり疲れるね～(-"-;A
自分のペースで過ごせないってすごくストレスです。
子ども放置して
ママ同士 おしゃべりに花が咲くわけだね。
（気持ちは分かるが放置はやめよう）
子どもを留守番させるのは仕事のときだけと決めているので
月４回コースで受講しているビクラムヨガ
先月は２回しかいけなかっただよ
先月は自分が熱出したり
次女の調子が悪かったり
ヨガどころか美容室にもいけず
ヘアスタイルに関してはショートなのに２ヶ月以上放置している
ありえない状態・・・(＠Д＠；
ますますストレス～っ
いやん かっこ悪い！
髪切りたい！
（って すでに１ヶ月ぐらい言い続けている）
春休みでコレなんだから
夏休みとかどうなっちゃうのか不安だよん
・・・・
で。
昨日は不安やイライラ対策として
おうちヨガで心を休めました・・・
（たった２０分でもやるとやらないとじゃ大違い）
カラダ動かすって やっぱり
心とのバランスとるのに必要だと思うよ。
だから
これからの季節 外遊びも もちろんいいけど
ママも子どもも
ココロとカラダのバランスとるためにも
ぜひ「おやこヨガ」
来てみてね
（結局 宣伝か？！）
ＡＩＫＯ
