生き返りました♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

今日はOFFでした~(-^□^-)


先月は 旅行のために
中旬頃から働きまくりだったので

自分のための 一人のお休みって・・・
なかったんだぁショック!
(子どもたちも夏休みだったしね)


久しぶりの岩盤浴・・・音譜

記憶がないぐらい 寝まくりましたあせる


今日はお天気が良くなかったせいか
朝イチはすいていたんだけど
昼頃から にぎわってきていたよDASH!


そして 本日の仕上げは鍼治療ラブラブ

鍼も久しぶりで
こちらも ぐっすり寝ながら施術していただきました。

浅沼先生、お計らいいただいてありがとうございました得意げ晴れ


ほんとうに ほんとうに
信じられないぐらい 寝不足続きの夏・・・

なので 疲れがまるで取れず
昨日までは 耳鳴りと立ちくらみ すでに前に進まない足 で
精神的にも かなり限界を迎えていましたのしょぼんダウン


助かった~!

生き返ったぁぁぁぁぁ!!!
 ̄▽ ̄)=3


そんな感じの今日でした。


明日から また頑張れそうです~にひひ



しかし・・・


うちの愛犬は いつになったら まともに夜寝てくれるのだろうかガーン

私の寝不足の原因はしっぽフリフリであるが(夜中1時~3時に起きてしまう)、
代わってくれない非情な家族も  また原因である・・・


夜泣きの子の子育て中のようだよ。

吠えても私しか気がつかないってさ・・・ドクロ


明日も朝 いつ起こされるかわからないので
今日もできるだけ 早く寝ることにいたします。


ペタしてね

AIKOハート