副作用の日々・・・ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

ワタクシのバセドウ病の血液検査。

月に1度の採血ですが。


数値は下がってきておりまする。


これ1月の
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誰でも簡単!「おやこヨガ」で子どもをもっと知ろう♪~埼玉・練馬区・板橋区~-2011051915150000.jpg
あ~小さいかな(笑)

一番下の値をみてね。

このとき「13.09」だね。
でもこの平常値は「4.07以下」なわけ。

そして一番上の「0.007」のところは
平常値は「0.390以上」なわけ。



これ先月の結果
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誰でも簡単!「おやこヨガ」で子どもをもっと知ろう♪~埼玉・練馬区・板橋区~-2011051915160000.jpg

相変らず一番上は「0.007」だけど汗

一番下の値がだいぶ下がってきておりますでしょ?

大体1ヶ月に「1」ぐらい下がってきてるから
もう一息で平常値じゃあ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


・・・



早く薬減らしたい。


タイトル通り、長期間薬を飲んでおりますので

毎日毎日


だる~いhua-*DASH!


感じなのでございますぅしょぼん



薬は徐々に減らしていく感じじゃないと
また元に戻ってしまうので

慎重にやらないといけないらしいのですが



私はなるべく薬飲まないで治す派。

痛みが出たら、自分が元気で耐えられれば
痛いままにしちゃう。

きっと意味のある痛みだから。


ここ、無理に痛み抑えると長引くんだよ~。


熱が出たら出たまま りんごジュースで解熱したり
(これも無理に下げると長引く)


もう、耐えられない、頑張れないときにだけ
薬の力に頼ります。


そんな私ですから

薬の副作用って すんごい イヤだドクロ


最近 日程が合わなくって
鍼治療も行ってないしなぁ~。

これも薬にだけ頼りたくなくって
はじめたのが鍼治療。


鍼に行けない日は
自分でお灸したり 青竹踏んだり


あとは今回みたいに ゆったりしたり。


体育館のジムでのトレーニングも許可が出たので
汗かいてヤクを飛ばしております(←いいのか?)


完全に脈を管理しながらなので
ソコソコしかできませんが

体動かすことで
副作用忘れられるの。


早くおやこヨガインストラクターとして復帰して

みんなにも体を動かす良さを実感して欲しいなぁ天気



お会いできるまで あと少しだと思うから
待っていてくださいね~о(ж>▽<)y ☆バイバイ


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