自分だけ楽しむのって罪悪感感じる・・・ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

私は「おやこヨガ」のインストラクターですが

「ヨガ」と言っても最近はたくさんありますよね~。


○○ヨガってたくさんあって
インストラクターも溢れている。


子連れママヨガっていうもの
ここのところ多くなってきましたね。


でもやはり

もし私が受講する側だったら

子どもと来ているからには
子どもにも楽しんでもらいたいなぁと

思うのです。


0歳のときから 子どもたちを保育園に預けて働いてきているので

子どもたちが保育園で頑張っているのに
自分だけ楽しむってどうなの?

みたいな(笑)


いや、これは皆さんに言ってるんじゃないのよ。

誤解のないように。

私は、そんな罪悪感感じちゃうほうなんです。


だから子どもを連れていけるイベントでは
子どもがまず楽しくないとイヤなんです、私はね。


だから私は

おやこヨガインストラクターになることを選んだのです。


子どもも、ママも
楽しめるように、日々工夫しています。


そんな私のおやこヨガレッスン。

すっごく楽しいので
まだ未体験のかたは


ぜひぜひ今年こそは
ご体験くださいね~(-^□^-)ハート



→「おやこヨガ2月の開催日程」

→「【カラダ☆メンテナンス】クラス開催決定!」



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