比べないこと オンリーワンになること | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おやこヨガをやっているとよく思うのですが

初めての子育てのママさんはとくに

自分のお子さんと他のお子さんを
比べることが多いですね。


生まれたときから 大きさも違うし
いや

おなかにいるときから その性格は出来ているといいますから
おなかにいる様子も違いますね。

やたら動く子、おとなしい子・・・


成長度合いも違いますね。


小柄で腕の筋肉がある子は
9ヶ月くらいで歩いてしまいますし

2歳になってやっと 歩く子もいますね。


でも大事なことを

忘れてしまわないようにしたいですね。


その子は世界にたった一人だということです。

どんな子でも です。


そして

そのママさんも 世界に一人です。



そう考えると

他人と比べることが 無駄なことに思えませんか?



新しく作ったプログラム「カラダ★メンテナンス」。

ストレッチが中心ですが
ストレッチも他人と自分の柔軟性を比べてしまいがちですね。

ストレッチは勝ち負けではないです。

まず

それをお伝えして

カタチをそのまま真似ることもストレッチではない。

ということもお伝えします。


その本質を知っていただければ
ストレッチは快適なものになること間違いなしキラキラ


定員5組さまですが
すでに1組ご予約が入りましたので

興味あるかたはお早めにお申し込みくださいね♥akn♥

【カラダ★メンテナンス】詳細はこちら→★★★


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AIKOハート