たまには一人時間♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはようございます太陽
HappySmileおやこヨガ☆AIKOです。



今日は久しぶりのOFF天気


いつも キホン土日は仕事ないんだけど

この前の日曜はワークフェスタだったし

今度の土曜日は
おやこヨガイベントのお手伝い。



・・・



このあたりで休んでおかないと!


私が倒れるポイントは盆と正月。

いかにも「油断したな、おまえ」
って感じの時期だよね汗


大好きなお一人さま時間で
充電しておかないとね。


女性はつるむ印象がありますが

いつも子どもにとりつかれているので
私は一人大好きLOVE



ひ・と・りっ音符


ひ・と・りっ音符


って
鼻歌でちゃうくらいです(笑)



一人でカフェはいって
いろいろ考えるの好きだし

一人で吉野家入れるし(ラーメン屋は無理)

とにかくお一人様ブラブラがいい!



友だちとランチして
ガッツリおしゃべりも好きだけどね

お互い都合あわせるのってなかなか大変なのだ汗



なので


今日は子どもも学童お休みにして
子どもが帰宅するまで

ブラブラしてきます。


トレーニングもちゃんとします。


ネタあったらブログUPしますね天気



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