早起きママ時間♪おやこヨガ☆ＡＩＫＯです。
昨日カミナリ落ちたせいか
パソコンがネットに繋がらない…(+_+)
なので今日は
携帯からＵＰです。
さてさて。
おやこヨガでもよく見ますが
公園なんかでも見る。
子どもは
行って欲しくない、危険な場所にも
ヒョイヒョイ近づいてしまうものですよね。
そんなとき…
どうしていますか？
まぁ、月齢ややっていることにもよるとは思うのですが
｢○○ちゃん、あぶないよ！｣
と、声をかけるかたが多いですよね。
でも
｢声をかける｣だけ
じゃ、ダメなんです。
子どもを危険から守るには
保護者が側に行って
対応してください。
体をはって
子どもの動きを止めるのが大事です。
そして
｢なんでわからないのっ!｣
なんて怒らずに
｢なぜいけないのか｣
をお話してあげてください。
そして
｢ママ心配だったよ｣
と
ママの気持ちを伝えてあげると
なお良し
体をはるには
いざというときに体が動かないといけませんよね。
子育ては
確かに疲れます。
抱っこやおんぶ、授乳など
お世話だけでも疲れ果ててしまいます。
でも使い方が偏っていて
実は運動不足。
いざというとき、
走ってお子さんを止めにいけるでしょうか？
特に夏。
暑さに負けて体力が落ちる方も多いです。
医学博士の久保田競さんが
｢天才脳を作る七ヶ条｣で
｢親も体力をつける｣
という項目があるのです。
子どもの活発な動きについていける体力
作りませんか？
おやこヨガには
そんな効果もあるのですよ
7月開催分
まだ空きがございます。
８月は、お休みか回数を減らして開催しますので
がっちりできるのは今のうちですよ～(*^^*)
夏はハードなポーズもご用意して
お待ちしております
ぜひご参加くださいませ～
ＡＩＫＯ