愛犬とお昼寝・・・(@ ̄ρ ̄@)zzzz | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

今日は

おやこヨガインストラクターの勉強会のハズだったのですが


昨晩からいろいろバタバタし・・・


結局勉強会はお休みすることに。



知らないうちに

疲れもたまっているらしく


それ先日のカウンセリングで指摘されてるしね・・・泣




午前中は父の日のプレゼントを渡しに

パパの実家へ・・・


実は宅急便で手配したはずのプレゼント

何かの手違いでうちに届いちゃって汗


まあ、それがバタバタのもとですがな。


無事手渡しハート




午後は

子供たちはプールへ行きたいと言い出し


帰宅したパパに連れて行ってもらい

私は一休み~DASH!



いろいろやろう

と思っていたのに


体が動かず


犬の散歩のあと

犬をそのまま部屋に出しっぱなしにして


ウトウト・・・



気付いたら

帰宅後ウロウロしていた

愛犬ふうちゃんも


一緒のお部屋で寝ていましたすやすや



暑いらしく

フローリング上にて(笑)


私はすぐ横のじゅうたんで。



幸せなひととき・・・・sao☆ハート




最近じゅうたんでうたた寝しちゃうんだよね~。

疲れ取れないよね~。

暑いし~~。



急に蒸し暑くなってきて

カラダ疲れてるかな?



みなさんも

お疲れではないでしょうか?



うちよりもっとお子さんが小さいママさんは

きっともっと疲れているハズ。



休めるときにゆっくりと休んでくださいねほっ



おやこヨガやったあとは

「お子さんと一緒にお昼寝してください」

と、おススメしています。



愛する存在と一緒の眠りは

きっと癒されるはず・・・天気



家事なんか、いいよ(笑)


眠れるなら寝ましょ。

ねっ。



さてそろそろ。

子ども達とパパが帰宅するころ。



夕飯でも作るか~~~tomominnie




AIKOハート