いつでも帰ってきてください♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはようございます天気

子育ては親育ち♪おやこヨガ★AIKOです。



今日は朝から雨降りですね~ぁめ;;


今年の春は寒くて心配です・・・。





そんな時は明るいお話をラブラブ




昨日ね。


嬉しいことがあったんです音譜




昨日もブログでUPしましたが


水曜日は

体育館にてフィットネスインストラクターしております。



初心者やシニア向けのストレッチと筋トレのクラスです。




私は高齢者施設にて運動指導を長くしていたので

普通のインストラクターよりは

やりかたが緩いらしいんですね。



運動好きな方には

物足りなく感じることもあるとか。



でも、昨日久しぶりにいらした方とお話をしていたら


「ちょうどいいのよね~。先生のレッスン!」


「ストレッチが最高♪」


「物足りなくって、他のレッスン受けてみるんだけど

私にはキツイみたいで・・・

次の日、必ずどこか体が痛くなるの。

でも、先生のレッスンは、体が痛くならないのに、スッキリするから

また戻ってきちゃった♪」


などなど・・・。


たくさんお褒めの言葉をいただき・・・(●´ω`●)ゞ



自分のやってきたことが認められたようで

すっごく、すっごく

嬉しかったんです(#⌒∇⌒#)ゞLOVELOVELOVE




そうだそうだ!


私が目指しているのはこんなレッスン!

こんな人柄!



なんてね。

目からウロコだったのですキラキラ




大きな木になりたい。



あの、ハワイにあるみたいな(なんて名前の木だっけ?)気になる木




必ずそこへ行けば、ある(いる)という安心感。


誰もがしんどくなったら、帰ってくる場所。


そして、みんなまた旅立っていって・・・

いつでも帰っておいで~って言う。



そんな人でありたい。

そんなレッスンがしたい。



だから「mam-tree」なんですよハート



あらためて

自分が理想とする姿を

思い描くことができました。




最近はマイナスの因子の引きが強く


何をしてもダメなような気がして

何をしたらいいのか分からず


ちょっと途方にくれていたのですが・・・




お客様に励まされました(‐^▽^‐)



「やってきたことが間違いじゃなかった!」


っていうのは

すご~く励みになりますねっ。





今日もまた

頑張りますよ~~~~tomominnie



ペタしてね


AIKOハート