水曜日の祝日はバタバタです(汗) | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

昨日の一日について。


覚書のようなものなので

興味ないかたはスルーしてくださいませ(笑)




昨日は天皇誕生日でしたが・・・

水曜日は祝日といえども

仕事はお休みできずううっ...



インストラクターという仕事は

こういうとき大変です(x_x;)



レッスンはお休みできないので


以前書いた日記「同伴出勤でした

と同じような過ごし方でしたよ。



あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪ 育児支援のmam-tree-2009122308480000.jpg
朝早くの出勤で

霜柱を見つけ


踏み潰す子どもたち(笑)



今回

レッスン中にスタジオに入りそうになって

焦った∑ヾ( ̄0 ̄;ノ



レッスンのあとは

空いているスタジオでバランスボールをして


メインアリーナでバドミントンをして


帰宅してランチを簡単に済ませ



成増へ

明日のお買い物に・・・


食材を購入後


タリーズで一休み~ホッと一息


あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪ 育児支援のmam-tree-2009122315540000.jpg

私はニューヨークチーズケーキセットハート


あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪ 育児支援のmam-tree-2009122315540002.jpg
おいしかったけど・・・


エクセルシオールカフェのチーズケーキのほうが好きだわ。



私は

子どもを連れてのちょっとした外食は


ファミレスやファーストフードは

あまり利用しません。


タリーズやスタバ

エクセルシオールカフェなど


大人カフェを利用することが多いです。

(ドトールは煙いのでNG)


新座のアカチャン本舗が入っている

オリンピックのエクセルシオールには

とてもお世話になりました。


離乳食やミルクの

お湯もいただけるのよ~(≧▽≦)


おとなカフェだと

子どもたちもある程度空気を呼んで


あまり騒ぎません。


うち

女の子2人だからいけるのかもね。




昨日は結局

5時ごろ帰宅。


平日とあまり変わらないんですけど~。


まあ

もうすぐお休みに入るから


ちょっとハードでもいいかな、なんて。