おやこヨガ養成講座のメンターでした | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

☆あ・い・う・え・おやこヨガ☆子育ては親育ち♪-090913_1306471.jpg
今日は
おやこヨガ養成講座の
メンターとして
お手伝いに行ってきました。

自分の勉強にもなるので。
ただ、どうしても子連れになってしまうので(+_+)

お騒がせしました…。


写真は
カエルのポーズの説明&お手本です。

下の子が張り切っております(*^^*)