太らないコツ!

　ごきげんいかがですか～？

今日は、秋の味覚を堪能し、シアワセ感じています～


新米に秋鮭と昆布、土鍋で炊きました

旬のものを、美味しくありがたくいただく…なーんと贅沢なシアワセ～

季節感、最近は秋空に感じていましたが、本日は食欲の秋というアプローチで！

お米を作る農家のかたに、魚をとる漁師のかたに…

感謝いっぱいで、お腹も心もシアワセいっぱい

・・・で、タイトルの件です。

信じる信じないは、お任せしますが

「あー太っちゃうかもー」、と思って食べると、キッチリ太り、

「これ、おいしい！！シアワセ～～」と、太ることを意識しないで食べると

太らないとか。

私はもちろん、信じますとも

シアワセ気分は、高いエネルギーだから、カロリー消費も高いのよ～！

笑顔、幸せ気分、うれしい、たのしい、ありがとう

これらは、本当にプラスの波動となって、おおきなエネルギーになると思います。

しかめっ面で、「また太っちゃう・・・」とか思わずに、

うれしく、ありがた～～～～～くいただくといいのですね

なんでも、プラス、プラスに考える、癖がつくと、

さらに幸せをひきよせて、

雪だるま状に　大きな幸せもひきよせますからね

いっぱいのほほえみをみなさまに！

すべてのことが、うまくうまく、いきますように～～