12/11wed
リフレッシュヨガ
子連れで行けるヨガ教室を探して、
週1回程ヨガを続けられているという生徒さんとの
レッスンでした
ベビーヨガ
ベビーヨガレッスンの中で歌う「汽車ぽっぽ」の歌🎶を知らないママが増えてきて、
ジェネレーションギャップをを感じるこの頃😅
キツイと言いながらも、ニコニコ笑顔が印象的だったママさん達☺️
とてもリラックスしたお顔で癒されました😍
ご参加ありがとうございました😊
ご参加ありがとうございました😊
1月はシビックセンターでのレッスンは、お休みします
2020年1月からは、
月1回を目安に「ヨガと薬膳」のレッスンを行なっていく予定でいます！お子様連れOKですので引き続きよろしくお願い致します☺️
1月は、
カラダあたためヨガ と
薬膳で考えるダイエット(座学) を行います
お子様連れOK🙆♀️
yoga初心者、お一人参加も大歓迎✨✨
